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Consejos útiles para disfrutar de la Romería de San Juan en Benalmádena

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En la romería podrás disfrutar de degustaciones gratuitas de paellas en algunos puntos concretos tras finalizar el recorrido, también habrá música y fiesta. Por eso, es importante que apuestes por relajarte de vez en cuando buscando lugares con sombra y evitar en exceso el calor

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Martes, 06 Junio 2017 10:45
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  • J. A. / GENEVA / BenalGO.es - Carretas y caballos engalanados, fiesta y diversión, en familia o con amigos. Los benalmadenses calientan motores para celebrar la gran Romería en honor a San Juan, patrón de Arroyo de la Miel que este año se celebra el 11 de junio (dos domingos antes de la Feria de San Juan), dada la fecha del Corpus Christi), decisión que fue adoptada en la Comisión de Festejos.

    Por eso, en BenalGO.es hemos recopilado para ti algunos consejos que seguro debes tener en cuenta para disfrutar de un día de diversión y tradición en buena compañía sin imprevistos ni infortunios no deseados.

    Cada año, Arroyo de la Miel llena sus calles de vecinos y visitantes que viven sus tradiciones y fiestas. En la Romería suelen participar cerca de una veintena de carretas de distintos colectivos, peñas, asociaciones y particulares, multitud de personas se sumarán durante el recorrido, o desde el inicio del mismo, muchos de ellos ataviados con trajes flamencos para rendir homenaje al patrón.

    Con la imagen remodelada de San Juan, gracias a la Asociación Nuestra Señora del Rocío de Arroyo de la Miel, desde hará unos años, son muchos los vecinos y visitantes que cada año disfrutan de la romería. La fiesta suele prolongarse hasta entrada la tarde y empieza temprano, por lo tanto, no te olvides de lo siguiente:

    Las cosas se disfrutan mejor con tranquilidad. Toma la ruta con calma, si no estás acostumbrado a realizar caminatas largas, aunque la de Arroyo es relativamente bastante tranquila, ve haciendo trayectos cortos y descansa de vez en cuando si se te hace pesado el camino. Aprovecha la ocasión si se alarga, o bien los altos, para tomarte un aperitivo saludable como fruta, frutos secos naturales o tostados, barritas de cereales… Recuerda que también puedes necesitarlos a medida que avance el día. Con el fin de reponer fuerzas y no sentirte pesado, no olvides beber agua antes de tomar cualquier otra bebida, e intenta evitar bebidas gaseosas o demasiado azucaradas durante el trayecto. Lleva agua suficiente y no olvides quedarte sin ella.

    Recuerda que las romerías son fiestas para compartir, por lo que es normal ofrecer comida entre familiares y amigos. Apuesta, si vas a llevar comida contigo, por aliños, gazpacho, salmorejo, ensaladas de arroz o pasta con vegetales, carnes blancas, conservas de pescados…en lugar de comidas ricas en grasa, sobre todo muy especiadas  o con mucha sal, evita durante ese día también las comidas muy pesadas, ya que pueden provocar malas digestiones y fastidiar nuestro bienestar durante toda la jornada.

    En la romería podrás disfrutar de degustaciones gratuitas de paellas en algunos puntos concretos tras finalizar el recorrido, en la cola guarda siempre la tranquilidad y las formas, también en las zonas con música y fiesta. Por eso, es importante que apuestes por relajarte de vez en cuando buscando lugares con sombra y evitar en exceso el calor. Recuerda que alcohol y sol en exceso son una mezcla explosiva y pueden arruinarte el día.

    En cuanto a la ropa, siempre ropa cómoda y zapatos cómodos. Renuncia ese día a ponerte ropa ajustada para evitar molestias y las tradicionales rozaduras. El calzado también debe ser cómodo, así que apuesta por unas zapatillas deportivas ligeras con suela de goma y calcetines de algodón para que no suden los pies.

    Si el tiempo sigue acompañando como hasta ahora, calor y sol, además de la gorra o un gorro (a ser posible de material que no sude), no te olvides llevar también crema de protección solar, la cual deberías ponerte al menos cada dos horas.

    ¿Tienes hijos o pequeños a tu cargo ese día? Evita las concentraciones de gente, especialmente. No les quites ojo y procura que vayan siempre de la mano de un adulto.

    ¿Has bebido? No conduzcas y si otra persona que va contigo lo ha hecho y quiere irse conduciendo, impídeselo.

    Bebe con moderación y manten siempre las formas.

    Disfruta de la Romería, este 11 de junio, en Arroyo de la Miel, Benalmádena.

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